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普洱茶降血脂与茶汤浓淡有关系吗?

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  普洱茶的功效众所周知,那普洱茶能降血压到底是和什么有关呢?

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  喝普洱茶能降血脂是有依据的,据昆明医学院临床试验证明,云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂,有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解,通过能量代谢1314棋牌的形式转化出去,因此减肥不能光靠喝普洱茶,还是要配合良好的饮食习惯,不吃、少吃油腻食品,每天进行适量的运动。

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  至于“饭后饮普洱茶降脂效果好”的说法,没有一定的科学依据,喝普洱茶的时间、泡的淡和浓都不影响降脂效果。♂♀

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  与红茶、乌龙茶等相比,普洱茶的茶性温和,对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人,喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功棋牌游戏效,对于体质虚寒、胃肠功能弱的人,较为适用。

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  如果是第一次喝普洱茶,为了让身体适应“新客人”,不妨把茶水≈←→泡得淡一些,以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花,以调和口味。



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