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冬天女人喝什么茶最好 5款养生茶美容又养颜

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  材料:红茶3克、牛奶100克▼、食盐2克。←

  调制:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

  功效:每天早上※喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

  材料:黄芪15克、红茶3克。♀

  调制:把黄芪┽放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮约5┿分钟,即可饮用。

  特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、◣祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗1314棋牌游戏中心下载盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状♂。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒№,抗衰老,抗肿瘤等作用。

  材料→:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。

  先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第◤二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加【】入蜂蜜即可。

  功效:【】玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解◥胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。↖

  材料:炒薏仁10克、鲜¤荷叶5克【】、山楂5▼克。

  做法其实很简单的,只要┰将以上几种材料放在一♂起之后,花一点时间用热水把它们▌煮开就可以▏了。

  功效:淡♀化黑斑、美白肌肤。

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  材料:梨1314棋牌游戏大厅下载小块若干、红枣切片、姜少▅许、蜂蜜。

  功效:梨子清火润肺,红枣补血滋卐养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而┮且★是由里到外的全面滋养。

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